Какие существуют способы познания себя?

Существуют различные способы познания себя, такие как саморефлексия, анализ своих поступков и эмоций, общение с другими людьми для получения обратной связи, изучение литературы по психологии и философии, а также участие в различных тренингах и медитациях.